Browsing: Fitness

odzież
Jak wybrać odzież termoaktywną?

Aktywność sportowa to Twoje życie? Uwielbiasz wypady w góry, zimowe szusowanie po stokach? Biegasz nawet, wtedy kiedy jest maksymalnie zimno, a deszcz leje się z nieba?…

depresja
Aktywność fizyczna a depresja

Depresja jest jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych. Na szczęście z roku na rok zwiększa się też świadomość społeczna tego, że jest to poważna choroba a…

fitness
Chcesz być fit? Zrób to z… pupilem!

Jeśli podjęłaś decyzję – będę się odchudzać, za parę miesięcy będę ważył mniej niż obecnie – to jesteś na dobrej drodze do zrealizowania celu. Jednak oprócz…

fitness
Fitness – nie tylko dla kobiet

Fitness zasadniczo może nam się kojarzyć z zajęciami fizycznymi przeznaczonymi dla kobiet. Jak najbardziej są to zajęcia cieszące się współcześnie bardzo dużym powodzeniem, bardzo dużą popularnością.…