Wakacje to czas relaksu, odpoczynku i beztroski, co często wiąże się również z luźniejszym podejściem do diety. Wiele osób pozwala sobie na większe odstępstwa od zdrowych…
Szukasz rozwiązania, które już pierwszego dnia wprowadzi do twojego domu nową jakość? Postaw na filtr do wody przepływowy od polskiej marki, który zoptymalizuje wodę kranową przez…
BMI (ang. Body Mass Index) to wskaźnik obliczany na podstawie stosunku masy ciała do wzrostu. Jego wielkość określa, czy waga jest prawidłowa. Im wskaźnik jest wyższym,…
Odpowiednia świadomość tego, jak działają suplementy diety może być bardzo ważna dla osób, którym zależy na poprawie swoich wyników treningowych. Niestety, wciąż znajdziemy wiele osób niepewnych…
Zmagasz się z insulinoopornością? Masz problemy z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej? W takim razie znakomitym wsparciem dla leczenia farmakologicznego pod okiem doświadczonego lekarza będzie dieta z niskim…
Śniadanie to jak wiadomo najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ponieważ zapewnia nam odpowiedni poziom energii na co najmniej kilka godzin po przebudzeniu. W trosce o zdrowie…
Czy wiesz, że regularne picie świeżo wyciskanych soków to sposób, by zapewnić sobie zdrowie, odporność, energię, świetny wygląd i doskonałą figurę? Z pomocą takich soków można…
Pożywne śniadanie to podstawa, ponieważ śniadaniem dostarcza się do swojego organizmu energię na cały dzień. Ważne jest więc to, co konkretnie je się z samego rana.…
Firmy cateringowe działają obecnie w całym kraju, także w mniejszych miejscowościach. Coraz więcej z nich poza obsługiwaniem przyjęć czy prowadzeniem lokali gastronomicznych włącza do swojej oferty…
Gotowanie to czynność, za którą nie każdy z nas przepada. Bez wątpienia nie jest to łatwe co sprawia, że coraz częściej wolimy jeść na mieście. Jednak…