Dbanie o własne zdrowie i zdrowie rodziny nie wymaga wcale dużego nakładu pracy, wystarczy dobrze rozplanować dzień i wprowadzić do codziennego życia zbilansowaną dietę.
Zdrowe i smaczne posiłki zachęcają do jedzenia nawet niejadków, więc warto poświęcić na ich przygotowanie troszeczkę czasu. Warto pamiętać, że do popijania różnych dań trzeba wykorzystać dobroczynne soki owocowe i warzywne, dlatego takie urządzenia jak wyciskarki stają się niezbędnikiem w każdej kuchni.
Witaminy i minerały
Wyciskarki do soków pozwalają na uzyskanie naturalnych witamin i minerałów bez konieczności połykania tabletek i kapsułek dostępnych w aptekach. Trawienie ulega znacznej poprawie, pokarmy są łatwiej przyswajane i nie występują dolegliwości żołądkowe. Zastanawiając się nad wyborem najlepszego urządzenia do pozyskiwania soków warto postawić na wyciskarki wolnoobrotowe, które dokładnie miażdżą owoce i dokładnie wyciskają z nich sok.
Soki, które posiadają w swoim składzie cząsteczki owoców na przykład pomarańczy smakują dużo lepiej i posiadają więcej wartości odżywczych. Niektóre osoby cenią sobie wyciskarki do owoców ze względu na możliwość uzyskania musu, który można wykorzystać do przygotowania pysznych deserów.
Rodzaje wyciskarek na rynku
W sklepach dostępne są zarówno wyciskarki ręczne, jak i elektryczne, wybór należy do użytkownika. Coraz więcej osób sięga nie tylko po soki owocowe, ale również po soki warzywne, które są kopalnią witamin oraz sposobem na przemycenie do organizmu wielu wartościowych składników. Wyciskarki do warzyw mogą posłużyć do wyciskania nie tylko marchwi, kapusty, rzepy czy buraków, można również otrzymać sok z bazylii, sałaty czy szpinaku. Wiele dzieci nie chce zjadać warzyw w naturalnej postaci, ale dobrze przygotowany napój warzywny mogą nawet polubić, dzięki czemu uda się go wprowadzić do jadłospisu.
Wyciskarki do warzyw pozwalają na szybkie i komfortowe pozyskanie składników do koktajli, zup, soków i przecierów, dzięki czemu nie trzeba kupować gotowych surowców tylko samodzielnie w domowym zaciszu wyprodukować te produkty. Zastanawiając się nad zakupem wyciskarki warto wiedzieć, że niektóre z nich mają funkcje umożliwiające usuwanie nasion i skóry z owoców i warzyw, co pozwala zaoszczędzić sporo czasu na przygotowanie soków.
