Browsing: trening

sport
Lekkoatletyka – królowa sportu

Lekkoatletyka od wielu lat nazywana jest królową sportu. Wprawdzie dyscypliny lekkoatletyczne nie cieszą się tak ogromną popularnością wśród młodzieży jak ma to miejsce w przypadku gier…

słuchawki
Słuchawki dla wymagających

Sport i doskonała muzyka to nierozłączny duet. W zależności od dyscypliny i naszego samopoczucia – dynamiczna, pobudzająca do działania lub wyciszająca, uspokajająca, relaksująca. A jak muzyka…

piłka nożna
Pasja szkółek piłkarskich

Mówi się, że sport to zdrowie. I to oczywiście jest jak najbardziej prawdziwie podejście. W końcu człowiek po prostu musi się ruszać. Wszystko dla dobra swojego…

trening
Specyficzny trening

Każdy ma swój sposób na trenowanie, każdy ma swoje ulubione metody, każdy ma swoje możliwości i ograniczenia, a poza tym również każdy ma swoje odrębne cele…

trening
Motywaja – jeden z istotniejszych elementów

Nieważne w jaki sposób, nieważne jak często, ale jeśli mowa jest o treningu fizycznym, to jednym z istotniejszych elementów jest na pewno bardzo dobry, bardzo właściwy…