Lekkoatletyka od wielu lat nazywana jest królową sportu. Wprawdzie dyscypliny lekkoatletyczne nie cieszą się tak ogromną popularnością wśród młodzieży jak ma to miejsce w przypadku gier…
Turystyka kajakowa to bardzo ciekawa forma relaksu. Nic zatem dziwnego, że z roku na roku staje się coraz bardziej popularna i przyciąga tysiące turystów. Bliskość natury…
Artykuł sponsorowany Odżywki białkowe to niezwykle cenne źródło białka, które pozwala utrzymać właściwy poziom tkanki mięśniowej. Co to są odżywki białkowe i jak je stosować? Odpowiedzi…
Kitesurfing to jedna z tych dyscyplin, których nie warto uczyć się na własną rękę. Jeśli masz wątpliwości dlaczego, poobserwuj przez chwilę kitesurferów w akcji – czy…
Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie. Sport to coś, czym powinien być zainteresowany każdy człowiek. Zainteresowany w sposób czynny, a nie bierny – w…
Depresja jest jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych. Na szczęście z roku na rok zwiększa się też świadomość społeczna tego, że jest to poważna choroba a…
Wakacje to idealny moment na uprawianie sportu. Ma się dużo czasu, pogoda sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Nie bez znaczenia pozostaje także długość dnia, zwłaszcza dla…
Sporty lotnicze z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. W Polsce od kilku lat modne jest m.in. paralotniarstwo. To dyscyplina, która pojawiła się w…
Jeśli podjęłaś decyzję – będę się odchudzać, za parę miesięcy będę ważył mniej niż obecnie – to jesteś na dobrej drodze do zrealizowania celu. Jednak oprócz…
Mówi się, że sport to zdrowie. I to oczywiście jest jak najbardziej prawdziwie podejście. W końcu człowiek po prostu musi się ruszać. Wszystko dla dobra swojego…