Pyszny sok każdego dnia – podejmij wyzwanie!

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Czy wiesz, że regularne picie świeżo wyciskanych soków to sposób, by zapewnić sobie zdrowie, odporność, energię, świetny wygląd i doskonałą figurę?

Z pomocą takich soków można stracić zbędne kilogramy, odżywić skórę, włosy i paznokcie, a także w łatwy sposób dostarczyć niezbędnych dla zdrowia składników. W dodatku picie soków jest niezwykle przyjemne, bo są one przepyszne!

Drogocenny, lecz tani sok

Przede wszystkim warto poznać zalety wyciskarki do soków. Wyciskarki wolnoobrotowe świetnie radzą sobie z owocami, warzywami i ziołami, w tym nawet z warzywami liściastymi. Przygotowane soki są gęste, aromatyczne i esencjonalne. Metoda wyciskania wolnoobrotowego nie powoduje nagrzania, ani napowietrzenia soku, dlatego nie utlenia się on, nie rozwarstwia, nie zmienia smaku, a w dodatku jest długo świeży – dlatego możemy go przechowywać w lodówce nawet do 24 godzin!

Wyciskarki do owoców i warzyw nie są tanie, ale szybko się zwracają, jeśli zrezygnujemy z kupna soków z kartonu. W dodatku możemy przygotowywać soki z sezonowych warzyw i owoców, które w danym momencie są najtańsze. Warto też używać do soków tych składników, które są tanie przez cały rok, jak choćby jabłka, marchewka czy buraki.

Od czego zacząć?

Pierwszy krok to zakup wyciskarki do soków, a także oczywiście warzyw i owoców, z których będziemy chcieli przygotować napój. Nie należy sobie komplikować życia, dlatego warto wybrać te produkty, których smak lubimy. Dzięki temu picie soku sprawi nam przyjemność. Warto też sięgnąć po książki z przepisami na soki. Znajdziemy w nich propozycje soków o ciekawych smakach, z warzyw i owoców, o których czasem nawet byśmy nie pomyśleli. Autorzy tego typu książek podpowiadają też jak wzbogacić smak soków stosując różne dodatki, w tym przyprawy. Doświadczeni dietetycy w książkach podpowiadają też jak przygotowywać soki o określonym działaniu. W ten sposób możemy zrobić sok, który oczyści organizm z toksyn, pomoże schudnąć lub wzmocni odporność. Warto też wyposażyć się w poręczny bidon lub butelkę, do której przelejemy sok, aby mieć go przy sobie w pracy lub w szkole – zastąpi on przekąskę, a nawet jeden posiłek w ciągu dnia.

Picie świeżo wyciskanych soków to same korzyści, dlatego już teraz zacznij korzystać z ich dobrodziejstw.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Share.

Comments are closed.